Kraft und Ruhe: Entdecke unser neues Yoga-Programm

Als Ergänzung zu unseren Tanzkursen bieten wir Yoga in unserem Kursprogramm an, um dir einen Raum für Kraft und innere Ruhe zu bieten.

Egal welches Level du mitbringst - du bist genau richtig.

Vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen ist bei uns jeder herzlich willkommen. Wir kombinieren fließende Bewegungen zur Muskelkräftigung und -dehnung mit bewusster Entspannung. So baust du nicht nur neue Energie und körperliche Stärke auf, sondern kannst auch den Stress des Tages hinter dir lassen.

Wir üben in einem kleinen und persönlichen Rahmen, damit du sich rundum wohlfühlen kannst und wir ganz individuell auf deine Bedürfnisse eingehen können.

Das bringst du mit:

- deine Yogamatte

- eine Decke für die Entspannung

- ein Sitzkissen (falls du eines brauchst)

Lass den Alltag hinter dir, stärke deinen Körper und tanke neue Energie - wir freuen uns darauf gemeinsam mit dir durchzuatmen!